Van 28 september tot en met 4 oktober is het de Nationale Valpreventieweek. Tijdens deze week worden ouderen voorgelicht en bewust gemaakt van mogelijke valrisico’s. Ook de gemeente Tynaarlo doet mee. In samenwerking met Perdon Fysiotherapie, QiFlow Zuidlaren, Service Apotheek en de Sociale teams worden verschillende activiteiten aangeboden.

Kennismakingslessen
Maandag 28 september organiseert Perdon Fysiotherapie een introductieles valpreventie. De les vindt plaats tussen 11.00 en 12.00 uur aan de Ludinge 8 in Zuidlaren. Dinsdag 29 september biedt Qiflow een kennismakingsles Tai Chi aan in de gymzaal aan de Goudenregenlaan in Zuidlaren. De les is van 10.00 – 11.00 uur. Aanmelden voor de kennismakingslessen kan bij de betreffende aanbieders.

Beweeggroepen
De gemeente Tynaarlo kent verschillende beweeg- en wandelgroepen, die worden begeleid door de buurtsportcoaches van Sport Tynaarlo. Tijdens de week van de valpreventie wordt in deze groepen extra aandacht besteed aan valpreventie. Deelnemen aan één van deze groepen? Neem contact op met de buurtsportcoaches via sport@tynaarlo.nl of het centrale nummer van de gemeente 0592 – 266 662.

Advies over medicatie of risico’s thuis
Sommige medicijnen verhogen het risico op vallen. Bij de Service Apotheken in Vries, Eelde-Paterswolde en Ter Borch kunnen inwoners een medicatiecheck laten doen. Hiervoor kan een afspraak gemaakt worden bij een van de Service Apotheken.

Ook is het mogelijk om advies in te winnen over de veiligheid thuis. De praktijk leert namelijk dat veel valongelukken in de leeftijd van 70 jaar en ouder in en rondom het huis plaatsvinden. Voor vragen hierover kunnen inwoners bellen met het sociaal team voor een afspraak 0592 – 266 737.

Check de checklist
Om een inschatting te maken hoe groot de risico’s op vallen zijn, is een checklist valpreventie ontwikkeld. Deze is gratis op te vragen via sport@tynaarlo.nl.