Ook als u ouder wordt, wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Met het beweegprogramma van de cursus ‘In Balans’ verbetert u uw spierkracht en evenwicht. Daarmee kunt u de kans dat u komt te vallen kleiner maken.De cursus bestaat uit 13 lessen, kost €50,= en is vanaf 22 januari ’25 te volgen in MFC De Ludinge in Zuidlaren. De docenten zijn speciaal … Lees meer